Группы самопомощи для женщин

С лета 2013 года в отделе помощи женщинам, оказавшимся в кризисной ситуации, МАУ ЦПСА «Семья» появилась новая форма работы с клиентками – женские группы самопомощи. Это современные формы самоорганизации людей, нуждающихся в поддержке и терапии, и при этом способных самостоятельно оказывать аналогичную помощь другим желающим. 


Группы самопомощи – это группы, участники которых, разделяя определенные личные интересы, имея подобный опыт, объединяются для сотрудничества с целью реализации собственных потребностей или потребностей общности благодаря обмену информации и взаимоподдержки. Деятельность групп самопомощи отличается тем, что они работают без профессиональной помощи. Однако они могут организовать проведение консультаций или оказание поддержки профессиональными специалистами. Особенно важным при этом является то, чтобы консультанты не вмешивались в тематику группы, а сосредотачивали направление своей консультации лишь на структуре и методах работы группы, а также на обращении членов группы друг с другом.

Разновидности групп самопомощи по структуре и формам работах:

1. Структурированные или формальные встречи

Эта форма предусматривает установленную процедуру каждого собрания. Группа заранее решает, как его открывать, что на нем будет происходить, и как оно будет закрываться. Структурированная форма не должна быть строго ограничительной, но должна обеспечивать членам группы стабильность, поскольку они знают, чего им следует ожидать. Предлагаемая процедура встречи, например, может быть следующей:

  • приветствие и представление членов друг другу;
  • чтение вслух этического кодекса, разработанного группой;
  • обмен опытом (переживаниями);
  • информация или обучающее занятие на подготовленную тему;
  • подведение итогов собрания и планирование следующей встречи;
  • чаепитие и неформальное общение.

2. Неструктурированные или неформальные встречи. При таком формате работы нет установленного плана работы. Группа обсуждает любые вопросы, вытекающие из потребностей участников. Тем не менее, рекомендуется придерживаться пункта, касающегося этического кодекса, указанного для структурированной формы собраний.

В Кризисном центре помощи женщинам МАУ ЦПСА «Семья» работает 2 группы самопомощи – разные по теме и формату проведения. 

1. Первая группа самопомощи – для созависимых женщин (чьи родственники страдают алкогольной и наркотической зависимостью, чаще всего супруги и сыновья), начала свою работу с июня 2013 года. По структуре данная группа является открытой, что означает возможность всем желающим присоединиться к группе в любое время. 

Встречи участниц данной группы самопомощи проходят по четвергам 2 раза в месяц с 18.00 до 20.00. Более подробную информацию вы можете получить по тел. 62-44-00 у координатора этой группы, психолога Богдановой Натальи Николаевны, ведущей тренинга по созависимости. 

2. Вторая группа самопомощи – для пострадавших от насилия, сориентирована на работу с женщинами по программе личностного роста. Встречи участниц этой группы проходят каждую пятницу с 18.00 до 20.00. 

Более подробную информацию о работе женских групп самопомощи в Центре "Семья" можно получить по тел. 62-44-00. 


Встречи участниц проходят по адресу: г. Томск, ул. Говорова 76/1.

Муниципальное автономное учреждение  Города Томска "Центр профилактики и социальной адаптации "Семья"

г. Томск, ул. Куйбышева,1; ул. Говорова,76/1